ブルガリアヨーグルト

久々にラーメンを食べてしまった！

ココ最近のダイエット作戦で、カロリーの高いものを控えていたので

ラーメンや肉類の美味しいものは元より、お米すら食べていなかった。

おかげでだいぶ成果が見えてきていた。

それにしても久々のラーメンは美味かった・・・。

たまに食べるとこんなにおいしく感じるなんてな。

まぁホントにたまには食べたっていいよね？

・・・が、その気の緩みが全てを台無しにする。

ということで今日は昼に甘えた分、夜は少し過酷にするか。

それで少しでもチャラになれば救われる。

まぁなんだかんだいって久しぶりに油モノを食べた気がするので

脂質を摂取できた。摂り過ぎだという意見もあったりなかったり。